ИНТЕРВЬЮ: ПУТЕШЕСТВИЕ ВГЛУБЬ СЕБЯ: Архетипы, искусство и исцеление в Архетипо-Арт терапии

В мире психологии и самопознания все чаще встречаются специалисты, стирающие границы между научным подходом и глубинными духовными практиками. Один из них – Тамара Калинина, профессиональный педагог-психолог с высшим образованием в области профориентации и консультирования.

Она является сертифицированным бизнес-тренером и тренером по личной эффективности, проводя авторские тренинги и семинары. Обучение у Д. Соколова сделало ее сказкотерапевтом, а участие в архетипических экспедициях углубило ее практику. Как таролог и рунический мастер, Тамара исследует области психологии, эзотерики, духовных практик и мифологии.

Её работа включает проведение интеграционных процессуально-исследовательских мероприятий, таких как Магический театр под руководством В. Лебедько, а также психодраму в сотрудничестве с Марией Гусевой. Тамара также занимается арт-терапией и работает с зависимыми. В дополнение к этому, она является мастером по валянию из шерсти и дизайнером украшений. Как писатель-инсайдер и художник-визионер, она делится своими уникальными взглядами на мир.

Тамара владеет методом Натальи Ладини — Матрица Судьбы, и проводит диагностику предназначения, основываясь на расчетах по дате рождения и старшим Арканам Таро. Ее опыт работы в Центре «Отчий Дом» под покровительством игумена Евмения также является важным аспектом её практики. Деятельность Тамары направлена на поиск путей развития и самопознания, что позволяет ей помогать другим в их личностном росте.

В этом номере мы поговорим об авторском методе – Архетипо-Арт терапии, который она называет «совокупностью всего научного и эзотерического образования, исследований, опытов и, прежде всего, Практики Жизни».

Тамара, ваш профессиональный путь поражает разнообразием: сказкотерапия (обучение у Д. Соколова), психодрама, Магический театр В. Лебедько, медитация, работа с зависимыми, арт-терапия, тарология, руны, исследование мифов... Как все это объединилось в единый метод?

Это не просто набор техник, а именно интеграция. Жизнь человека многогранна, и его трудности, запросы, состояния – психические, психологические, физиологические, морально-этические – требуют комплексного взгляда. Я изучала и практиковала то, что видела действительно работающим. Сказкотерапия и психодрама, расстановки и Магический театр, «Путешествие Героя» (основанное на трудах Кэмпбелла, Гиллигена, Юнга, Хиллмана, Холлиса, Эстес) – все это инструменты, позволяющие подойти к внутреннему миру с разных сторон. Архетипо-Арт терапия – это мост между рациональным и иррациональным, между анализом и переживанием, между наукой и душой.

Вы упомянули «Практику Жизни». Что это означает в контексте терапии?

Практика Жизни – это постоянная переработка состояний, возникающих на нашем пути. Мы все смотрим на мир по-разному: кто-то через призму строгой науки, кто-то архаически, кто-то как инфантильный ребенок или критикующий судья, кто-то чувствует себя жертвой, а кто-то – осознанно движется к целям. Наша задача – распознать глубинные сценарии, установки и принципы, которые нами управляют, часто неосознанно. И здесь ключевую роль играют архетипы – универсальные паттерны, «исцеляющие символы и образы», как я их называю.

Как именно архетипы и искусство помогают в этом распознавании и исцелении?

Мир вокруг нас – как большое зеркало! То, что нас волнует внутри, неожиданно отражается снаружи в удивительных совпадениях. Например, вы вдруг слышите сказку, видите фильм или даже надпись на доме, которые как будто отвечают на ваш мучительный вопрос. Или гуляете в парке – и внезапно окружающий мир помогает вам что-то понять. Спонтанно захотелось танцевать, петь или научиться играть на гитаре? Это тоже подсказки! Такие моменты – как голос вашей души. Мы все – главные герои своей жизни просто потому, что живем, чувствуем, проходим через разные события. Но важно понять: что тянет нас вниз, как тяжелый груз, а что помогает расти и стремиться к чему-то большему?

Искусство, творчество – это ваш ключевой инструмент?

Абсолютно! Помимо классической аналитической работы, творчество – это мягкий, глубокий и очень эффективный путь к себе. Разбор сюжетов сказок (не обязательно известных, можно создавать свою трансформационную историю), рисование, создание украшений или аксессуаров, даже изменение гардероба или подбор нового аромата – все это формы арт-терапии. Они позволяют выразить невыразимое, обойти защитные механизмы ума. Я особенно люблю фелттерапию – сухое валяние из шерсти. Это удивительный метод! Монотонные движения, работа с тактильными ощущениями, цветом и формой позволяют сконцентрироваться, освободиться от негативных эмоций и затем наполниться ресурсом. Создание чего-то осязаемого своими руками – это мощный акт самоутверждения и самопознания.

Вы говорите о необходимости выводить травмы на свет. Почему это так важно, даже в контексте духовных практик?

Это фундаментально. Любая духовная практика, любая попытка творческого прорыва может упереться в неосознанные психотравмы. Они как блоки, отнимающие энергию, искажающие восприятие. Пока травматичный опыт не выведен на свет, не разблокирован, не назван (будь то депрессия, тревожное расстройство, зависимое поведение), сложно запустить по-настоящему свежий жизненный этап. Признание проблемы – не слабость, а первый шаг героя на пути к исцелению. Архетипо-Арт терапия как раз и предлагает инструменты для этой деликатной и важной работы, объединяя понимание психологии с силой символа и творческого акта.

В чем уникальность Архетипо-Арт терапии для современного человека?

Она отвечает на запрос в целостности. Человек больше не хочет (и не может) разделять себя на части: вот мой рациональный ум, а вот – непонятные чувства и духовные поиски. Метод позволяет работать с личностью комплексно: через разум, эмоции, тело, дух. Через науку и миф. Через анализ и спонтанность. Через страдание – к творчеству и освобождению. Это не просто терапия, это искусство жить осознанно, понимая глубинные сценарии своей души и имея инструменты для их трансформации. Это право каждого на свою уникальную, аутентичную и наполненную смыслом историю – свою личную сагу Героя.

Тамара Калинина подчеркивает, что Архетипо-Арт терапия – это постоянно развивающаяся практика, вобравшая в себя не только годы обучения, но и ее личный путь художника, писателя и мастера прикладного творчества. В основе метода лежит простая, но глубокая истина: чтобы исцелиться и творить, нужно смело смотреть в лицо своим историям – как личным, так и тем, что живут в нас из глубины веков.