Поиск второй половинки – вечная тема, волнующая сердца людей

Мы стремимся к любви и чувству принадлежности, желая разделить свою жизнь с кем-то особенным, кто сможет дополнить нашу картину мира и сделать её ярче. Но немалые усилия, вложенные в этот поиск, зачастую складываются в бесконечный цикл: от искренних надежд и ожиданий к жестоким разочарованиям и новым попыткам.

Почему же так происходит?

Почему вместо радости и гармонии мы снова и снова сталкиваемся с болью и одиночеством, порой теряясь в лабиринтах собственных чувств?

Давайте подробнее поговорим о взаимоотношениях со второй половинкой. Сначала люди активно ищут свою любовь, мечтая о том, чтобы разделить жизнь с кем-то особенным. Однако, с течением времени, совместная жизнь становится настоящим испытанием: партнёры начинают разбираться с различиями и несовпадением ожиданий, погружаясь в вечное состояние «не до». Возникает множество вопросов и нерешённых ситуаций, которые со временем накапливаются, превращаясь в источник напряжения. В конечном итоге, изрядно стараясь создать гармонию, многие приходят к осознанию, что настало время расстаться, чтобы расставить все точки над «i».

Итак, те из вас, кто в поисках своей любви, ответьте себе честно:

Чем же вы наполнены внутри?

Зачем вам нужен мужчина или женщина?

Если вы искренне зададите себе эти вопросы, то, возможно, заметите, что внутри вас скрывается тревога, пустота, сомнения и неуверенность. Многие надеются, что партнер заполнит эти пустоты, исцелит душевные раны и станет панацеей от всех проблем. Но это всего лишь иллюзия. Вместо того чтобы строить отношения из состояния целостности и любви к себе, мы пытаемся «залатать дыры» чужими руками, использую партнера как средство для достижения собственного счастья. Эта фундаментальная ошибка обречена на провал, ведь в нашей жизни все работает с точностью до наоборот.

Запомните важную формулу:

С чем приходишь (в отношения), то и приумножаешь.

Здесь уместна народная поговорка: «Что посеешь, то и пожнешь», а также Библейское писание: «Ибо тому, кто имеет, дано будет и приумножится». Это можно трактовать так: «Ибо тому, кто имеет (любовь и благодарность), дано будет и приумножится (взаимная любовь и больше поводов для благодарности)».

На консультациях ко мне часто обращаются с такими запросами:

- Где найти своего человека, ведь вокруг одни...

- Не складывается личная жизнь, существует ощущение одиночества и повторяющихся неудач.

- Любовная зависимость: потеря себя в отношениях и трудность переносить даже краткосрочную разлуку.

- В отношениях, которые вы пытаетесь построить, слишком много страданий, и вам неясен механизм этого.

- Как пережить расставание: эмоциональное потрясение, неспособность оставить прошлые отношения, критика к себе, чувство вины и опасения перед началом чего-то нового.

Как вы заметили, на протяжении всего процесса возникает постоянная борьба, внутренние конфликты, неудовлетворенность и непонимание: что нужно делать и как всё сделать «правильно». Проблема заключается в том, что нас изначально не научили этому, и примеров, показывающих правильный путь, вокруг не было. В результате возникает ощущение, что чего-то не хватает, и это чувство не покидает. Когда я прошу своих клиентов описать отношения и партнера своей мечты, многие не могут этого сделать, так как у них нет четкого осознания: что же им действительно нужно.

В моей практике была одна уникальная девушка, с которой мы работали в течение года. Ее уникальность заключалась в том, что она постоянно гналась за чем-то иллюзорным, тратя при этом огромное количество энергии. Она стремилась к тому, что общество позиционирует как «вау-отношения» и «вау-партнёр», полагая, что именно так и должно быть. И это капкан, в который попадают практически все люди.

Уже на первой консультации мы выявили ее потребности и ловушки, в которых она жила, и проработали их. После этого она захотела построить счастливые отношения. Но когда я спросила, какого мужчину она хочет видеть рядом с собой, у нее не было четкого понимания. Она лишь утверждала, что точно знает, что хочет богатого партнера, который будет её полностью обеспечивать. И да, она его встретила: путешествия, дорогие подарки, такси бизнес-класса, но...! Во всем этом изобилии Счастья не было никакого! В какой-то момент она просто сдалась.

Кстати, на тот момент мы уже давно прекратили консультации, так как она сослалась на нехватку времени. И это – была огромная ее ошибка, с которой сталкиваются многие. Затем мы все же вернулись к работе, прописали «должностную инструкцию» мужчины ее мечты, проработали негативные установки и деструктивные сценарии, избавились от всего лишнего. И, в результате, она встретила своего партнера! С которым у них по сей день продолжаются гармоничные отношения.

У другой моей клиентки с мужем всё не ладилось: секса было мало, любви также, и в целом он казался ей совершенно не таким. Когда я попросила ее описать идеальный день, проведенный с ним поминутно, обещая, что все волшебным образом исполню для нее, она загорелась и с энтузиазмом принялась за написание. Но спустя полчаса она перезвонила вся в слезах и сказала: «Лейла, я поняла, что вообще не знаю, каким должен быть мой идеальный день». К сожалению, многие не имеют ясного представления о том, что они хотят на самом деле, мучая и себя, и своих любимых, погружаясь в бесконечное недовольство и обиды на партнера: ведь это он не такой.

Поиск «своего человека» – это не стремление найти «половинку», которая сделает вас целым, а поиск созвучной души для совместного путешествия по жизни, где оба партнера уже являются цельными и счастливыми личностями. Наполните свою чашу сначала сами, и только тогда вы сможете поделиться этой полнотой с другим человеком. В результате вы приумножите не только свою любовь, но и создадите взаимные и подлинные отношения. Раскрывать эту тему можно много и долго, но я предпочту поделиться с вами конкретными практиками.

Четыре волшебные составляющие, которые Точно Помогут Вам Жить Жизнь Своей Мечты и Быть Лучшей Версией Себя:

Определить точку А.

Напишите должностную инструкцию идеального(-ной) «Я» для вас! Это как на работе: вы приходите и понимаете, какую роль и какие функции должны выполнять.

Пропишите все важные, на ваш взгляд, черты характера и особенности, которыми обладает «Я» вашей мечты. Подумайте, как идеальное «Я» ухаживает за собой, какое у него отношение к самому себе, что идеальное «Я» думает и чувствует, какие решения принимает...

Далее составьте план на месяц, неделю или дни по шагам и смело отправляйтесь по этому прекрасному пути. Идите к достойным отношениям с самим(-ой) собой!

Почувствуйте готовность к изменениям!

Преодолейте внутренний самосаботаж — определите, что в вашем поведении причиняет вам вред.

Медитируйте. Не забудьте благодарить себя за каждый шаг.

Живите, избавляясь от ограничений и мешающих вам установок в каждом дне.

В течение месяца выходите из дома в самом красивом наряде. Выбирайте мысли о себе и отношениях так же тщательно, как подбираете одежду и аксессуары!

Кстати, вы можете перейти по QR-коду в конце статьи, и написать мне, а я отправлю вам «Медитацию на женское счастье».

Создайте фундамент для счастливых отношений!

Пропишите максимально детально все, что вы хотите в ваших отношениях с партнером: как вы себя чувствуете, как он себя чувствует рядом с вами, какие у вас общие ценности и как вы проводите время вместе.

Научитесь справляться с конфликтными ситуациями! Определите, какие стратегии помогут вам конструктивно разрешать разногласия и сохранять гармонию в отношениях. Обсуждайте чувства и потребности открыто, слушайте друг друга и находите компромиссы, чтобы укрепить связь и уважение между вами.

Пропишите должностную инструкцию партнера вашей мечты!

Если вы в отношениях, внимательно наблюдайте и фиксируйте все то, что вам нравится в вашем партнере. Если пока что отношений нет, ищите ролевые модели счастливых пар и обращайте внимание на качества и привычки, которые вам импонируют. Не забывайте «примерять» эти качества на себя: действительно ли это то, что вам нужно?

Практикуйте ежедневную визуализацию: выделяйте время перед сном или по пробуждению, а еще лучше — делайте это и в том, и в другом случае. Представляйте, как выглядят ваши идеальные отношения и как вы вместе счастливы!

Все эти действия колоссально помогут избежать ошибок, выбраться из замкнутого круга и наконец начать управлять своей жизнью! Представьте, что ваша жизнь — это фильм, и только от вас зависит, будет ли это драма или комедия. Станьте режиссером и сценаристом собственного сценария, играйте свою главную роль на полную катушку!

С любовью и самыми теплыми объятиями, ваша Лейла!