28 нояб. 2024

Что такое идеальное здоровье?

Я часто использую фразу, которая указана в заголовке этой статьи, и сейчас хочу четко обозначить, что именно я имею в виду.
Идеальное здоровье - это когда ваше тело не подает признаков дискомфорта. Когда в вашем доме нет таблеток, а в аптечке лишь немного зеленки и бинтов.
Это состояние, когда у вас нет вопросов к вашему телу, и у него нет вопросов к вам. Оно функционирует как тщательно отлаженный механизм.
Это свобода не бояться оказаться раздетой на сквозняке или промочить ноги в лужах.
Это возможность не знать, что такое простуда последние двадцать лет и без страха находиться в окружении людей с гриппом или вирусами, не опасаясь подхватить какую-либо неприятность.
Это ощущение, когда вы не помните свой последний визит в поликлинику и у вас нет медицинской карты; а врачи, проводя медосмотры (например, для замены водительских прав), с удивлением смотрят на вас, когда дата вашего рождения становится им известна.
Это незнание, что такое головная боль, болезненные менструации, запор или изжога. О более серьезных проблемах и говорить не приходится.
Ваше физическое состояние в разы превосходит возраст: вы гуляете по улице с той же легкостью и энергией, что и подростки. Стремительная и пружинистая походка - для вас это не редкость, и именно так вы ощущаете себя.
Это отсутствие даже намека на целлюлит, тусклые волосы или проблемную кожу - вы выглядите и чувствуете себя прекрасно.
И да, никаких анализов. Я, к примеру, закрыла этот вопрос для себя навсегда. Медицинские нормы для таких, как я, еще не разработаны.
Мечтаю о собственной исследовательской лаборатории, где возможно будет исследовать и выявлять новые грани здоровья.